கடற்படை பயிற்சி மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி போது என்ன அணிய
இராணுவத்தின் ஒவ்வொரு கிளையும் பல்வேறு செயல்பாடுகளை வெவ்வேறு சீருடைகள் கொண்டிருக்கிறது. உதாரணமாக, போர்க்கால்கள் ஒரு சாதாரண இராணுவ விழாவில் அணியவில்லை, மற்றும் ஆடை சீருடைகள் துவக்க முகாமில் அணிந்து கொள்ளப்படுவதில்லை.
Calisthenics போது, உடற்பயிற்சி மற்றும் சில பயிற்சிகளை, ஒரு உடல் பயிற்சி சீருடையில் (PTU) உள்ளது. பிராந்திய ஒருங்கிணைப்பாளர்களாலோ அல்லது கட்டளை அதிகாரிகளாலோ தீர்மானிக்கப்படாவிட்டால், PTU, உடற்பயிற்சி அல்லது பொழுதுபோக்குக்காக அடித்தளமாகவும் அடித்தளமாகவும் இருக்கலாம்.
கடற்படை PTU தேவைகள்
கடற்படைச் சந்தையில் தற்போது கிடைக்கும் PTU, கட்டளை மற்றும் அலகு உடல் பயிற்சி மற்றும் அரை வருடாந்த உடல் தகுதி மதிப்பீடு (PFA
மாலுமிகளுக்கான அடிப்படை PTU அடங்கும்:
- இடது மார்பு பகுதியில் "கடற்படை" என்ற வார்த்தையுடன், சட்டையுடன் நீண்ட தங்கம் அல்லது குறுகிய கால்பந்து சட்டை
- இடது காலையில் "கடற்படை" என்ற வார்த்தையுடன் கடற்படை நீல நிறக் குறைகள்
- பேன்ட்டின் இடது காலில் "கடற்படை" என்ற வார்த்தையுடன் பிளாக் வியர்வை மற்றும் வியர்வையின் இடது மார்பு.
- வசதியான இயங்கும் காலணிகள், எந்த நிறம், காலணி போன்ற அனுமதிக்கப்படுகிறது.
2017 ஆம் ஆண்டில், கடற்படை ஒரு நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட ஃபிட்னஸ் டிராக் வழக்கு அறிமுகப்படுத்தியது, இது ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட இரண்டு துண்டு ஜாக்கெட் மற்றும் பேண்ட் ஆகும். புதிதாக புதிதாக நியமிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த வழக்குகள் வழங்கப்பட்டன. மாலுமிகள் ஜாக்கெட் மற்றும் பேண்டிற்கு பணம் செலுத்துகையில், அவர்கள் ஆடை கொடுப்பனவுகளில் செலவினங்களுக்காக திரும்பப் பெறுவார்கள்.
ஆடை கொடுப்பனவுகளைப் பெறாத உத்தியோகத்தர்கள், பாக்கெட்டிலிருந்து உடற்பயிற்சி பொருளின் விலைக்கு பணம் செலுத்துகின்றனர்
கடற்படை PTU அணிந்து எப்படி
துறைமுகத்தில் கட்டளை பயிற்சியில், PTU சட்டை ஷார்ட்ஸில் தள்ளப்பட வேண்டும்; தனிப்பட்ட PT இன் போது, அல்லது சுதந்திரத்தின் மீது, சட்டைகள் ஷார்ட்ஸில் அல்லது வெளியேறலாம். ஒரு கடலில் இருக்கும் போது, PTU கட்டளையிடும் அதிகாரியின் விருப்பப்படி அணியப்படுகிறது.
ஷார்ட்ஸ் இடுப்பில் அணிய வேண்டும். குறும்படங்களின் நீளம் முழங்காலின் மேல் நீட்டப்படாமல் போகலாம்.
தடகள காலுறைகள் அணிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் நடுத்தர கன்று மேலே நீட்டிக்க கூடாது. குறைந்த வெட்டு சாக்ஸ் அனுமதிக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணி மாலுமிகள் சட்டை அணிய மாட்டார்கள் மற்றும் அது மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும் போது PTU அணிந்து நிற்கும்.
பெண் மாலுமிகள் PTU கீழ் ஒரு விளையாட்டு அல்லது ஆடை brassiere அணிய வேண்டும்.
பயிற்சி பயிற்சி போது உடற்பயிற்சி பயிற்சி போது PT ஷார்ட்ஸ் மற்றும் சட்டைகள் மீது அணிந்து கொள்ள வேண்டும், மற்றும் உடல் தயாராக தயார் மாலுமிகள் ஒரு வருடம் இரண்டு முறை எடுத்து. ஜாக்கெட் குறைந்தபட்சம் மூன்று காலாண்டுகளாகவும், ஸ்லீவ் காஃப்களும் மணிக்கட்டில் அழுத்தி வைக்க வேண்டும் (இது ஒரு சீருடையில் உள்ளது, நேர்த்தியாக தோற்றமளிக்க வேண்டும்). மற்ற PTU ஷார்ட்ஸ் மற்றும் பேன்ஸைப் போலவே, டிரக் சூட் பேண்ட்ஸ் இடுப்பு முழுவதும் முழுமையாக அணிந்து கொள்ள வேண்டும், பேன் கால் ஷூவின் மேல் தாக்கியதால், தரையில் தொட்டுப் பார்க்காமல் போகிறது.
அவர்கள் கடற்படை-சிக்கல் இருக்கும் வரை பாதிப்படைந்த காலநிலையில் PTU இன் பகுதியாக பந்தை தொப்பிகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. இது கட்டளை அதிகாரியின் விருப்பப்படி உள்ளது.
PTU ஒரு கடமை நிலையில் இருக்கும் போது அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை, கூலிகள் அல்லது பணியாளர்கள் ஆதரவு கைதுசெய்யப்படுவது போன்ற அடிப்படைத் தளத்தை நடத்துகையில் உத்தியோகபூர்வ வியாபாரத்தை நடத்திச் செல்ல முடியாது.