உடல் பரிசோதனை மிகவும் எடை கொண்டிருக்கிறது
பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர் (TI) "அடிப்படை பயிற்சியாளர் பட்டம் பெற்ற பட்டதாரிகள்" என தனது விமானத்தில் அதிகபட்சமாக பத்து சதவீதத்தை தேர்ந்தெடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறார். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்கள் விமானப்படை அடிப்படை பயிற்சிக்கான பட்டப்படிப்பு பட்டத்தை தங்கள் விமானப்படை பணியாளர்களுக்காக அணிய அனுமதிக்கப்படுகிறார்கள். இந்த ரிப்பன் ஒரு முறை விருது மற்றும் retroactively வழங்க முடியாது.
விமானப்படை அடிப்படை பயிற்சி
டெக்சாஸ், சான் அன்டோனியோவில் உள்ள லேக்லாண்ட் ஏர் ஃபோர்ஸ் பேஸில் அனைத்து விமானப்படை பணியாளர்களும் அடிப்படை பயிற்சிக்கு வருகிறார்கள். துவக்க முகாம் மற்றும் ஏர்மேன் வீக் 7.5 வாரங்களுக்குப் பிறகு புதிதாகப் பணியாற்றிக் கொண்டவர்கள் இதுதான்.
கௌரவ பட்டதாரி நிலைமையை எவ்வாறு அடைவது?
கௌரவ பட்டதாரிக்கு கூட கருத்தில் கொள்ள, விமானப்படை அடிப்படை இராணுவ பயிற்சி (AFBMT) உடற்பயிற்சி சோதனை போது உங்கள் உடல் உடற்பயிற்சி பரீட்சையில் குறைந்தபட்சம் 90 சதவிகிதம் வேண்டும். மரியாதை நிலைக்கான மிக முக்கியமான கருத்தாகும் இது; நீங்கள் குறைந்தபட்சம் "தண்டர்பேர்ட்" உடற்பயிற்சி அளவை அடையவில்லை என்றால், அடிப்படை பயிற்சிக்காக நீங்கள் வேறு எதனையும் செய்யக்கூடாது.
ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, இது 14 நிமிடங்களில் 2 மைல் ரன், 8.55 நிமிடங்களில் 1.5 மைல் ரன், ஒரு நிமிடத்தில் 62 புஷ்-அப்கள், ஒரு நிமிடத்தில் 70 உட்கார்ந்து நிமிடங்கள் மற்றும் 4 நிமிடங்களில் 4 நிமிடங்களில் இயக்கப்படுகிறது.
16 நிமிடங்களில் 2 நிமிடங்கள், 11:33 நிமிடங்களில் 1.5 மைல்கள், ஒரு நிமிடத்தில் 37 புஷ்-அப்கள், ஒரு நிமிடத்தில் 60 சிட்-அப் மற்றும் ஒரு 2 இழுப்பு-அப்களை பெண் புதிதாக இயக்க வேண்டும்.
மீண்டும், இந்த மரியாதைக்காக கருதப்பட வேண்டிய குறைந்தபட்ச தேவைகள்; அடிப்படை பயிற்சி குறைந்தபட்சம் சற்றே குறைவாக உள்ளது. நீங்கள் உடல் பரிசோதனைக்கு மேல் அதிகமானால், மரியாதைக்குரிய பதவி உயர்வுக்காகக் கருதப்படும் உங்கள் வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.
ஏர் ஃபோர்ஸ் அடிப்படை விருதுகளுக்கு எழுதப்பட்ட தேர்வு
கூடுதலாக, நீங்கள் எழுதப்பட்ட தேர்வுகளில் 90-க்கும் மேல் சராசரியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு மதிப்பீட்டு பரிசோதனையை தோல்வியடையச் செய்யக்கூடாது (வரிசைப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் வாரத்திற்கு மூன்று முறை தோராயமாக நடத்தப்படுகின்றன.
உங்கள் எழுத்து மதிப்பீடுகளில் எதிர்மறையான குறிப்பை நீங்கள் பெற முடியாது. இவை அவ்வப்போது செய்யப்படுகின்றன - வழக்கமாக வாராந்திர அல்லது அடிக்கடி - உங்கள் TI மூலம்.
மேலே உள்ள தரநிலைகளை நீங்கள் சந்தித்தபடியால், நீங்கள் தானாக ஒரு கௌரவ பட்டதாரி என தேர்ந்தெடுப்பீர்கள். கட்டுப்பாடுகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கையை பத்து சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக குறைக்கின்றன. எனவே, மேலே உள்ள தரநிலைகளை நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் எடுத்தீர்கள் என்பதை நீங்கள் மதிக்கிறீர்களோ இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்.
விமானப்படை அடிப்படை பயிற்சி தயாராகிக்கொண்டு
விருப்பமாக, நீங்கள் 7.5 வார கால துவக்க முகாமிற்கு முன்னால் உங்கள் அடிப்படை பயிற்சியின் உடல் பகுதிக்கு தயார் செய்யலாம். இராணுவ நேரம் மற்றும் கட்டளை சங்கிலி போன்ற விஷயங்களை நன்கு தெரிந்துகொள்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நேரத்தை 2 மைல் ஓட்டத்தில் அதிகரிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் உங்கள் புஷ்-அப்ஸ், உட்கார்-அப்ஸ் மற்றும் இழுப்பு-அப்களைச் சாப்பிடுங்கள்.
ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியிலும் சரியான படிவத்தை நன்கு தெரிந்துகொண்டு, உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் ஒரு சில கூடுதல் பிரதிநிதிகளை சேர்க்கலாம்.
அடிப்படை தகவல்களுக்கு நீங்கள் தெரிவிக்கும்போது, நீங்கள் விமானப்படை அடிப்படை பயிற்சி பட்டம் கிராஜுவேட் ரிப்பன் பெறும் சிறந்த வாய்ப்பு உங்களுக்கு கிடைக்கும்.