உற்சாகமான இலக்கை நோக்கி உங்கள் பார்வையை அமைப்பது எப்படி

அனைவருக்கும் கவனித்துக்கொள்வதோடு, உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

குறிக்கோள்கள் அல்லது எண்ணங்களை அமைப்பது நல்லது, சரியானதா? ஒரு குறிக்கோளை அமைத்து, அதை நிறைவேற்றும்போது ஒரு நேரத்தை யோசித்துப் பாருங்கள், அதை எப்படி உணர்ந்தீர்கள்? நான் உங்களுக்கு அருமையாக உணர்ந்தேன்.

வேலை செய்யும் அம்மாக்கள் மற்றவர்களை கவனித்துக்கொள்வதோடு அல்லது பெருநிறுவன இலக்குகளை அடைய முயலும் அனைத்து சுறுசுறுப்புகளாலும், சுறுசுறுப்பினாலும் ஒரு நபராக இருப்பதை எளிதில் இழக்க நேரிடும்.

அது வேலையை சோர்வடையச் செய்து, எரியவைக்கலாம் (இது எனக்கு செய்தது!). நீங்கள் தனிப்பட்ட புத்திசாலித்தனமான இலக்குகளை அமைக்கும்போது அது உங்கள் கவனம் செலுத்துவதோடு உங்கள் அம்மாவின் ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது.

எனவே நீங்கள் ஒரு பிட் இழந்த உணர்கிறீர்கள் என்றால், அது சில புத்திசாலித்தனமான இலக்குகளை உங்கள் பார்வையை அமைக்க நேரம்.

ஆட்கொணர்வு மிகவும் நம்பிக்கையுடனும், தைரியமானதாகவும் இருக்கிறது; மிகவும் தைரியமான மற்றும் ஆச்சரியமான அல்லது அதிர்ச்சி; தைரியமான.

இன்னும் தைரியமான இலக்காக இருக்கும் அது இன்னும் மயக்கமாக இருக்கும். எடை இழக்க விரும்பும் ஒரு இலக்கை நீங்கள் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் 50 பவுண்டுகள் இழக்க விரும்புவதைப் போல் அது களிப்புடன் முயற்சி செய்யுங்கள்! பெரியது, உன்னால் உற்சாகப்படுத்திக்கொள்ள அனுமதிக்கலாம் இங்கே பெரிய விஷயம்.

இப்போது வேலை பெற நேரம்! ஒரு தைரியமான குறிக்கோளை உருவாக்க தொடங்குவதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

உங்கள் இலக்குகளை எப்படி உருவாக்குவது

அடுத்த ஆறு மாதங்களில் நீங்கள் சாதிக்க விரும்புவதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 180 நாட்களில் நிறைய நடக்கலாம்! எழுத்தாளர் தொகுதி தவிர்க்க ஒரு உட்கார்ந்து உங்கள் மூளை சிதைவு இல்லை. ஒரு காலக்கெடுவை அமைத்து உங்களை ஒரு வாரமாக சிந்திக்க வேண்டும்.

இடுகையில் உங்கள் மனதில் நினைவூட்டல் நினைவூட்டல்களின் முன்னணியில் திகைப்பூட்டும் இலக்கை அமைப்பதற்காக உங்கள் தொலைபேசியில் அது குறிப்புகள் அல்லது அலாரங்கள் உள்ளன. உங்கள் உற்சாகமான குறிக்கோளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டுமென்ற உங்கள் பணி நேரங்களில் விரைவான நடத்தைகளை திட்டமிடுங்கள்.

வேலைக்குப் போகும் வேலையில் இருந்து உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்கவும், பின்னர் உங்கள் குரலை நினைவுபடுத்தவும், நீங்கள் கேட்கும் குரல் மெமோவில் பதிவு செய்யுங்கள்.

உங்கள் குறிக்கோள் ஏன் முக்கியம் என்பதை புரிந்துகொள்ளுங்கள்

உங்களுக்கு முக்கியமானது ஏன் ஒரு தைரியமான இலக்கை நீங்கள் நினைத்துப் பாருங்கள். நீங்கள் தொடர்ந்து செல்ல ஊக்க தேவைப்படும் போது இந்த வரையறை நாடகத்தில் வருகிறது. எனவே வெற்று பூர்த்தி, "நான் இந்த இலக்கை முடிக்க போது நான் சந்தோஷமாக உணர வேண்டும் ..."

இந்த தைரியமான குறிக்கோளை எட்டிய பிறகு வாழ்க்கை எப்படி இருக்கும் என பகல் கனவு காண்கிறீர்கள்.

நாட்டிலும் உங்கள் குடும்பத்திலிருந்தும் ஒரு ஆடம்பர கார் ஓட்ட வேண்டும் என நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். காரில் உட்கார்ந்து ஒரு புதிய காரின் வாசனையை மயக்கும் ஒரு பார்வைக்குள் முழுமையாக உங்களை வெளிப்படுத்துங்கள். நீங்கள் நன்றாக பேக் செய்ததால் உங்களுக்கு தேவையானவற்றை கண்டுபிடிப்பதில் வசதியாக இருப்பது பற்றி கனவு காண்கிறீர்கள், மேலும் ஏராளமான அறைகளை சுற்றி சுற்றி வந்து, உங்களிடம் என்ன தேவை என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும் இருக்கிறது. நீங்கள் பார்க்கும் எல்லா காட்சிகளைப் பற்றியும் உங்கள் கணவர் மற்றும் குழந்தைகளின் உற்சாகத்தை எப்படிப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

எனவே உங்கள் நாள்நிறைய முடிவடையும் போது, ​​சிறிது நேரம் அதைத் தட்டவும்.

மீண்டும் வேலை செய்ய அம்மாக்கள் எப்பொழுதும் "ஆன்" என்றும் எல்லோரையும் கவனிப்பதற்கும் இது மிகவும் எளிது, ஆனால் இந்த கனவில் இருப்பது உங்கள் தேவைகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கான ஒரு வழி, நீண்ட காலமாக நீங்கள் கனவில் தங்கியிருக்க வேண்டும் முடியும்.

உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கு தொடங்குங்கள்

அடுத்து, குறிக்கோளை சிறிய குறிப்பிட்ட சிறிய துண்டுகளாக உடைக்கலாம். குழந்தை நடவடிக்கைகளை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

உதாரணமாக, உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்புகளில் ஒன்று குடும்பம் என்று சொல்லலாம், உங்களுடைய முன்னுரிமை வீட்டில் மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட வேண்டும். இந்த இலக்கு பெரியது மற்றும் பல சிறிய பணிகளை உள்ளடக்கியது. குறிக்கோள் சிறிய கடி அளவு துண்டுகளாக வெட்டுவது இலகுவான இலக்கை அடைய செய்கிறது.

நீங்கள் ஒரு அறையில் ஒரு அறையில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம் ஆரம்பிக்க முடியும், "காலையில்தான் என் அறைக்கும் என் குடும்பத்துக்கும் இந்த அறையை எப்படி திறம்பட செய்ய முடியும்? எங்களது வெளியேறும் மூலோபாயம் சுலபமாக இயங்குகிறது" அல்லது " நாம் எல்லாவற்றையும் அதன் இடத்தில் வைக்கிறோம்.

உங்கள் குறிக்கோளின் ஒரு சிறு துண்டின் முடிவை ஒவ்வொரு நாளும் கணக்கிடுங்கள் (உங்களுக்கு 180 நாட்களை நினைவில் வைத்திருங்கள்). நீங்கள் நாள் ஒன்றுக்கு எழுந்திருக்கும் பொழுது அல்லது இரவில் படுக்கைக்குப் போகும் முன் அடுத்த நாள் என்ன செய்யலாம் என்பதைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள், உங்கள் இலக்குக்கு ஒரு படி மேலே செல்லுங்கள். சிறிய துண்டுகளாவன: இலக்குகளை இன்னும் செய்யக்கூடியது மற்றும் அதிகமானவை அல்ல .

நீங்கள் என்ன சாதிக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்களோ அதை நீங்கள் அடைய விரும்புகிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

திட்டமிடல் உங்களுக்கு உதவுகிறது என்று நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் , உங்கள் தலையை வெட்டுவது (தெரிந்த சத்தம்?).

நீங்கள் திசையில் ஒரு உணர்வு, ஒரு பணி, மற்றும் ஒரு சிறிய இலக்கு முடிந்ததும் நீங்கள் திருப்தி உணர்வு கிடைக்கும்.

உங்கள் தைரியமான இலக்கு நினைவில் கொள்ளுங்கள்

வேலை அம்மாக்கள் ஒரு தீவிர மற்றும் பிஸியாக வாழ்க்கை வேண்டும். ஒரு தைரியமான குறிக்கோளை அமைப்பது ஒரு நேரமாக உள்ளது!

நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டுமென்று விரும்புகிறீர்களோ தெரியாது, நீங்கள் உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் குறைவாக பயன்படுத்துவதில்லை.

நேரம் வீணாகவில்லை.

உங்கள் ஆசைக் கவனிப்புக் குறிக்கோள்களை உங்கள் சுயநலத்துடனான ஒரு பகுதியை அடித்து உதவுங்கள், ஏனெனில் உங்கள் விருப்பங்களையும் அக்கறையையும் கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு மகிழ்ச்சியான வேலை செய்யும் அம்மாவாக இருப்பீர்கள்.