வேலை இல்லாத நிலையில் பெண்களுக்கு உதவுவது எப்படி என்பது தெரியவில்லை

உங்கள் உடல் சத்தமாக பேசுகிறதா? இது உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையில் நீங்கள் அனுப்ப விரும்பும் செய்திகளை அனுப்புகிறதா?

சொற்களற்ற தொடர்பு மற்றும் paraloganguage உங்கள் வார்த்தைகளுக்கு அப்பாற்பட்ட தகவலின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் உள்ளடக்கியது. இது உங்கள் முகபாவங்கள், உங்கள் கண் தொடர்பு, உங்கள் கை சைகைகள், உங்கள் தோற்றம், உங்கள் தொனி, உங்கள் தொடுதல் மற்றும் உங்கள் சூழல். கூட்டாக, "தொகுதிகளை பேசும் வார்த்தைகளற்ற சிக்னல்கள்" என்று டிராலீன் ப்ரைஸ் கூறுகிறார், "டெலிவெர் ப்ரைஸ், எக்ஸிகியூடிவ் பேச்சு பயிற்சியாளர் மற்றும் எழுத்தாளர்" வெல் சைட். "என்கிறார் அவர்.

அந்த மிரட்டலைப் பயமுறுத்துகையில், அநாமதேய தகவல்தொழில்நுட்பத்தின் அழகு என்பது எவருக்கும் நல்லது. பணியிடத்தில் வளர்ச்சியுற்ற, மேம்பட்ட, மற்றும் மூலோபாய முறையில் பயன்படுத்தக்கூடிய திறனைக் கருத்தில் கொள்ளவும், மேலும் பெண்களுக்கு மனதில் வைக்க வேண்டிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. விசேடமான பாலியல் கருத்து வேறுபாடுகள் பெண்களுக்கு வேலைகளில் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளவும் மற்றும் பெருநிறுவன ஏணியை ஏறுவதிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும் முடியும் என பிரைஸ் கூறுகிறார்.

உன்னுடைய அநாமதேய தகவல்தொழில்நுட்பம் நீங்கள் பணியில் முன்னேற உதவுகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? இந்த உத்திகள் பின்பற்றவும்.

ஒரு நோக்கத்துடன் ஸ்மைல் மற்றும் அனுமதி

10,000 க்கும் மேற்பட்ட முகபாவங்களைக் கொண்டிருக்கிறீர்களா என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? "பெண்களுக்கு அதிகமானவற்றை மட்டும் பயன்படுத்துவதில்லை, ஆனால் மற்றவர்களின் முகபாவங்களை அடையாளம் காண்பது, விளக்குவது மற்றும் மதிப்பீடு செய்வது ஆகியவற்றை அதிக அளவில் செய்ய முடிகிறது," என்கிறார் ஆப்டிமிம் அசோசியேட்ஸில் ஒரு நிர்வாக பயிற்சியாளர் பென் சோரன்ஸ்.

சில வெளிப்பாடுகள் பெண்கள் ஆண்களை விட பெண்களுக்கு வெவ்வேறு அர்த்தங்களைக் கொண்டுள்ளன. உதாரணமாக, புன்னகைக்கிறாய் மற்றும் நோட்டிங் எடுத்துக்கொள்.

"புன்னகை புன்னகையின் உடல் மொழி அடையாளம்," என்கிறார் விலை. இது ஒரு துணை நடத்தை, இது ஆண்கள் ஆண்கள் விட புன்னகை என்று உண்மையில் அவசியம் ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல. நீங்கள் மிகுந்த ஸ்மைலி என்றால், குறிப்பாக உயர் பங்கு நேரங்களில் அல்லது சந்தர்ப்ப சூழ்நிலைகளில், நீங்கள் மக்கள் உங்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார்கள்.

ஒரு தலையணையை அல்லது சாய்ந்தவுடன் புன்னகை செய்து, உங்களை அதிக தீமைகளிலிருந்து நீக்கிவிடலாம்.

"நீங்கள் ஒரு மனிதருடன் இருக்கும்போது, ​​குறிப்பாக பேச்சுவார்த்தைகளில் எந்த வகையிலும், உடல் மூலோபாயத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்," என்கிறார் விலை. "இல்லை (தலை) சாய்வு-இது அடிநாதமாக இருக்கிறது. உங்கள் தலையை நேராக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் முகத்தை நடுநிலை மற்றும் ஒரே ஆணவத்துடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் ஒரு காரணம் இருக்கும்போது புன்னகை. "

இரண்டு இரண்டாம் பார்வையை பராமரிக்கவும்

தொழில்முறை அமைப்பில், கண் தொடர்பு தொடர்பு மற்றும் நிச்சயதார்த்தம் தொடர்பு. எனவே, ஒரு சந்திப்பில் பேசும்போது, ​​ஒவ்வொரு நபருடனும் குறைந்தபட்சம் இரண்டு விநாடிகளுக்கு கண் தொடர்புத் தொகையை நீங்கள் தக்கவைத்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்கள். "நீங்கள் நம்பத்தகுந்தவர் எனக் கூறுகிறீர்கள், அவர்களுடைய கவனத்திற்கு நீங்கள் தகுதியுள்ளவர்களாக உள்ளீர்கள், நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் உண்மையாக இருக்கின்றீர்கள்" என்கிறார் விலை. கண் தொடர்பு என்பது குறைவான அல்லது நீண்ட காலமாக இருக்கும்போது பிரச்சனை. அதிக பங்குகள் அல்லது அதிக மன அழுத்தம் தருணங்களில், எங்களுக்கு பெரும்பான்மை கண்ணைத் தெரியாது, கூரையிலோ அல்லது தரையிலோ உள்ள ஆறுதலைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்கிறோம். அது பலவீனத்தைக் காட்டுகிறது. மறுபுறத்தில், ஐந்து விநாடிகளுக்கு மேல், மிரட்டல் அல்லது நெருங்கிய தொடர்பாக மாறிவிடும் - எந்த வணிக அமைப்பில் இது பொருந்தாது.

குறைந்த மற்றும் பரந்த சைகைகள் செய்யுங்கள்

நீங்கள் "வெல்க்ரோ ஆயுதங்களை" பாதிக்கிறீர்களா? இது உங்கள் மேல் ஆயுதங்களை உங்கள் உடம்போடு இணைக்கும்போது, ​​விலை குறைவாக இருப்பதைக் குறிக்கும்.

"பெண்களுக்கு அவர்களின் சைகைகள் தங்கள் முழங்கைகள் இருந்து உருவாகின்றன, அதனால் அவர்களின் முன்கைகள் மட்டுமே தங்கள் முழு ஆயுதங்களையும் நகர்த்துவதில்லை," என்கிறார் விலை. மறுபுறம் ஆண்கள் சைகைகள், தங்கள் தோள்களில் இருந்து தோற்றுவிக்கப்படக்கூடியவை, குறைந்த, பரந்த இயக்கங்களை உருவாக்கும் அதிகமான ஆர்ப்பாட்டங்கள் மற்றும் நம்பிக்கையுடனான தோற்றத்தை உருவாக்குகின்றன. "ஒரு விவாதத்தில் உங்கள் கைகளை பயன்படுத்த வாய்ப்பளித்தல் பெண்களுக்கு உடல்நிலை மற்றும் சக்தி இருப்பை அதிகரிக்கிறது," சோரன்சன் ஒப்புக்கொள்கிறார்.

எனவே நீங்களே அதிக இடத்தை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் நின்று கொண்டிருந்தால், உங்கள் கைகளில் உங்கள் கைகளை வைத்து இருந்தால், உங்கள் முழங்கால்கள் ஒரு பிட் அவுட் வைத்து முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு கூட்டத்தில் அமர்ந்து இருந்தால், உங்கள் முழங்கைகள் மேசை மீது வைத்து, உங்கள் கைகளை ஒன்றாக வைத்து, ஒரு மலையை உருவாக்குகிறீர்கள்.

மேலும், உங்கள் கைகளை கசக்கிவிடாமல் தவிர்க்கவும். இது நரம்புகள் மற்றும் பதற்றம் தொடர்பு.

ஒரு தலைவரை போல் நிற்கவும் நடக்கவும்

தோற்றம் தலைமைத்துவத்தை குறிக்கிறது, விலை சொல்கிறது.

நீங்கள் எப்படி நிற்கிறீர்கள், எப்படி ஒரு அறையில் நுழைய வேண்டும் என்பது மிகவும் முக்கியம். பெண்கள் தங்கள் சைகைகளை எப்படி தங்களை சிறியதாக ஆக்குகிறார்கள் என்பது போலவே, அவர்கள் மற்றவர்களுடனான ஒரு காலையும் கடந்து அவர்களது நிலைப்பாடுகளையும் செய்வார்கள். பெண்களை விட ஒரு காலில் அதிக எடையை அதிகப்படுத்தலாம், இதனால் அவற்றின் இடுப்புகளை மாற்றவும் சமநிலையற்றதாக தோன்றும். அதற்கு பதிலாக, ஒவ்வொரு எடையும் சமமாக உங்கள் எடையுடன் நிற்கவும். நீங்கள் பொறுப்பான, நிலையான, பொறுப்பான, கட்டுப்பாட்டுடன் இருக்க வேண்டும். இதேபோல், ஒரு சந்திப்பில் அமர்ந்து இருக்கும் போது, ​​உங்கள் தோள்பட்டை கத்தியைத் தொட்டவுடன், உங்கள் கைகளை இரு சீட்டுகளில் சமப்படுத்தவும், இரண்டு அடி தரையில் தொட்டது போலவும் வேண்டும். நீங்கள் ஒரு அறிக்கையை செய்ய விரும்பினால், அதாவது, நீங்கள் லீனியர் முறையில் சாய்ந்தால் தான்.

உங்களைக் கேள்வி கேட்காதே

UCLA வின் ஆராய்ச்சிப்படி, உங்கள் தொனி அல்லது நீங்கள் பேசும் போது நீங்கள் எப்படி ஒலிப்பதென்பது உங்கள் வார்த்தைகளின் தாக்கத்தின் கிட்டத்தட்ட 40 சதவிகிதத்திற்கு பொறுப்பாகும். தொனி உடன், வேறு எந்த வகையிலும் சொற்கள் அல்லாத தொடர்பை விட பாலின வேறுபாடுகள் உள்ளன, விலை சொல்கிறது. பெண்களுக்கு அவரின் முதல் மூன்று: உயர்வு (அல்லது உயர்வு), வேகம் பேசி, மற்றும் ஹோல்டிங்.

• உன்னுடனான ஒரு வினவலின் முடிவில் எழுந்த உன்னதமான எழுச்சி உன்னதமானது, நீ என்ன சொல்கிறாய் என்பது உனக்குத் தெரியாமலிருக்கக் கூடும் .
• பேச்சு மிக விரைவாகவும் , உங்கள் கேட்பவரால் புரிந்துகொள்ளமுடியாது. நிமிடத்திற்கு சுமார் 150 வார்த்தைகள் உகந்த வேகம்.
• தகுதி மற்றும் கேள்விகளைக் கொண்டு உங்கள் அறிக்கையை முடித்துக்கொள்வது, "நீங்கள் நினைக்கவில்லையா?" "சரியானதா?"

உங்களை பதிவுசெய்து, மேலே சொன்ன எந்த ஒரு பழக்கமும் உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும் அல்லது நண்பர் நண்பர்களைச் சோதிக்கவும். மேலும், நீங்கள் கேட்கும் போது உரத்த குரலில் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலும் பெண்கள் கூட்டங்களில் பேசுகிறார்கள் மற்றும் அது அவர்களின் தொகுதி காரணமாக இருக்கலாம், சோரன்சென் கூறுகிறார்.

ஒவ்வொரு முறையும் ஹேண்ட்ஷேக் தொடங்கவும்.

இறுதியாக, உங்கள் ஆயுதக்குழுவிடம் சேர்க்க ஒரு சக்தி நடவடிக்கை: எப்போதும் கைகுலுக்கலைத் தொடங்குங்கள் . அது உறுதியான, உலர்ந்த, நம்பிக்கையுடன் இருங்கள். கண் தொடர்பு கொள்ள மறக்காதீர்கள்.

கெல்லி ஹல்க்ரென்னுடன்