42 முதல் 46 வயதிற்குட்பட்ட வயதிற்குட்பட்ட அமெரிக்க இராணுவத் தேவைகள்

by ராட் பவர்ஸ்

உடல் சிகிச்சை விளக்கப்படங்கள்

உள்ளவர்கள். மைக் மெக்லியோட் / விக்கிமீடியா காமன்ஸ் / பொது டொமைன்

அமெரிக்க இராணுவம், இராணுவ உடற்பயிற்சிக் கட்டுப்பாட்டு சோதனை அல்லது APFT மூலமாக உடல் தகுதிகளை அளிக்கும். மூன்று நிகழ்வுகளை முடிக்க சிப்பாய்கள் தேவைப்படுகின்றன: இரண்டு நிமிடங்கள் உந்துதல், இரண்டு நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து, இரண்டு மில்லி ரன்.

APFT இல் மதிப்பீடு வயது வகை, பாலினம், புஷ் அப் மற்றும் உட்கார்-அப், மற்றும் நிகழ்நேர நிகழ்த்தப்பட்ட எண்ணிக்கையின் எண்ணிக்கையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஒவ்வொரு நிகழ்விற்கான மதிப்பும் 0 முதல் 100 புள்ளிகளிலிருந்து. சோதிடர்கள் குறைந்தது 60 மதிப்பெண்களைச் சோதனை செய்ய வேண்டும்.

APFT தரநிலைகள் சில சிறப்பு நோக்கங்களுக்காக கடுமையானதாக இருக்கலாம்.

APFT இல் 270 அல்லது அதற்கு மேல் உள்ள புள்ளிகள் - ஒவ்வொரு நிகழ்விலும் குறைந்தபட்சம் 90 புள்ளிகளுடன் - உடற்திறன் உடற்திறன் பேட்ஜ் வீரர்களைப் பெறுவீர்கள் .

இருப்பினும், இந்த சோதனை பெரிதும் அளவிடக்கூடிய வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையைக் குறைக்கவில்லை. இந்த காரணத்திற்காக, 2011 ல் இராணுவம் இராணுவ பௌதீக ரெசினஸ் டெஸ்ட் (APRT) 10,000 க்கும் அதிகமான வீரர்கள் மீது பைலட் செய்தது, ஆனால் இறுதியில் APFT சோதனைக்கு ஒத்துப் போக முடிவு செய்தது.

APFT சோதனை இன்னும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்ற அதே சமயத்தில், சோதனைகளை கடந்து செல்ல 42 முதல் 46 வயதிற்குட்பட்ட ஆண்களுக்கு தேவைப்படும் மறுமதிப்பீடுகளும் மதிப்பெண்களும் பின்வரும் அட்டவணையில் உள்ளன.

வயது மற்றும் பாலினம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வேறுபாடுகள் வேறுபடுகின்றன, மேலும் ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு மதிப்பெண்களின் வேறுபாடுகள் காரணமாக தரநிலைகள் குறைக்கப்பட்டுள்ளன.

தரத்தை உயர்த்தவும்

முறை	மதிப்பெண்	முறை	மதிப்பெண்	முறை	மதிப்பெண்	முறை	மதிப்பெண்
77	57	90	37	68	17	46
76	56	89	36	67	16	44
75	55	88	35	66	15	43
74	54	87	34	64	14	42
73	53	86	33	63	13	41
72	52	84	32	62	12	40
71	51	83	31	61	11	39
70	50	82	30	60	10	38
69	49	81	29	59	9	37
68	48	80	28	58	8	36
67	47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

தரநிலைகளை உட்கார்

முறை	மதிப்பெண்	முறை	மதிப்பெண்	முறை	மதிப்பெண்	முறை	மதிப்பெண்
82	66	94	50	78	34	62
81	65	93	49	77	33	61
80	64	92	48	76	32	60
79	63	91	47	75	31	59
78	62	90	46	74	30	58
77	61	89	45	73	29	57
76	60	88	44	72	28	56
75	59	87	43	71	27	55
74	58	86	42	70	26	54
73	57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

2 மைல் ரன் நியமங்கள்

நேரம்	மதிப்பெண்	நேரம்	மதிப்பெண்	நேரம்	மதிப்பெண்	நேரம்	மதிப்பெண்
12:54	16:24	80	19:54	50	23:24	19
13:00	16:30	79	20:00	49	23:30	18
13:06	16:36	78	20:06	48	23:36	17
13:12	16:42	77	20:12	47	23:42	17
13:18	16:48	77	20:18	46	23:48	16
13:24	16:54	76	20:24	45	23:54	15
13:30	17:00	75	20:30	44	24:00	14
13:36	17:06	74	20:36	43	24:06	13
13:42	17:12	73	20:42	43	24:12	12
13:48	17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54	17:24	71	20:54	41	24:24	10
14:00	17:30	70	21:00	40	24:30	10
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14:12	99	17:42	69	21:12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14:24	97	17:54	67	21:24	37	24:54	6
14:30	97	18:00	66	21:30	36	25:00	5
14:36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14:42	95	18:12	64	21:42	34	25:12	3
14:48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18:24	63	21:54	32	25:24	2
15:00	92	18:30	62	22:00	31	25:30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15:12	90	18:42	60	22:12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15:24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15:30	88	19:00	57	22:30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19:12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19:24	54	22:54	23	26:24
16:00	83	19:30	53	23:00	23	26:30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16:12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

பாலின நடுநிலை டெஸ்ட்

அமெரிக்க இராணுவம் பாலின-நடுநிலை உடற்பயிற்சி சோதனைகள் உருமாற்றும் போது, முன்னர் மூடப்பட்ட இராணுவ ஆக்கிரமிப்பு சிறப்புகளில் பெண்களை சேர்க்கும் வகையில் ஒரு திட்டம் உள்ளது. ஆனால் இந்த கட்டுரையின் எழுத்தில் நிற்கையில், பாலின-நடுநிலை சோதனைகளுக்கு இன்னும் பாதுகாப்புத் துறை ஒப்புதல் தேவைப்படுகிறது.

அமெரிக்க இராணுவத்தின்படி, புதிய சோதனைகள் அபிவிருத்தி செய்யப்படுவதுடன், போர்க்களங்களில் வீரர்கள் தேவைப்படும் பயிற்சிகளை ஒருங்கிணைக்க முடியும், அது பாலின-நடுநிலை மற்றும் தரநிலை அடிப்படையிலான திறன்களைச் சுற்றியே இருக்கும்.

தொழில்முறை உடல் மதிப்பீடு டெஸ்ட் (OPAT) ஒரு பாலின-நடுநிலை உள்ளது அமெரிக்க ராணுவ டைம்ஸ் கருத்துப்படி, "நின்றுகொண்டிருக்கும் வெடிமருந்துகளை பிரதிநிதித்துவம் செய்யும் உயர்தர வலிமையின் ஒரு பாதை," இது ஒரு நின்று நீண்ட ஜம்ப், ஒரு இறப்பு, ஏரோபிக் இடைவெளி ரன் மற்றும் "அமர்ந்துள்ள சக்தி தூக்கி" ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

டெஸ்ட் பற்றிய மற்ற விவரங்கள் இன்னமும் உருவாக்கப்பட்டு வருகின்றன, பின்வரும்வை பின்வருமாறு:

ஒவ்வொரு நிகழ்விற்கும் மதிப்பெண்கள் இன்னும் தீர்மானிக்கப்படவில்லை, ஆனால் APFT ஐப் போலல்லாமல், எல்லா வயதினருக்கும் ஒரு பாலினத்திற்கும் ஒரு திட்டம் தேவை.
MOS கள் மூன்று அடுக்கு கணினியில் தரவரிசைப்படுத்தப்படும். கொடுக்கப்பட்ட நிகழ்வில் அடுக்கு 1 ஐ விட குறைவான மதிப்பெண்களைக் கொண்டவர்கள், அந்த வரிசையில் சிறப்புக்கு தகுதி பெற மாட்டார்கள்.
இராணுவத்தில் சேர்வதற்கு வரிசையில் நின்று 3 அடுக்குகளை சந்திக்க வேண்டும்.

தீர்மானிக்கப்படும் சோதனைகளின் எண்ணிக்கையுடன் கால இடைவெளிகள் மற்றும் வரம்புகளுடன் மறு-சோதனைகளை அனுமதிக்கப்படும்.
APFT போலவே, OPAT தனித்தனியாகவோ அல்லது குழு அமைப்பில் நிர்வகிக்கப்படும்.

தரத்தை உயர்த்தவும்

தரநிலைகளை உட்கார்

2 மைல் ரன் நியமங்கள்

பாலின நடுநிலை டெஸ்ட்

Related Content

Fresh articles

Intresting articles