உங்கள் கார்ப்பரேட் ஆரோக்கிய நல திட்டத்தை எளிதாக்குவதற்கு 5 வழிகள்

சரியான அணுகுமுறையுடன், நீங்கள் அல்லாத விசுவாசிகள் ஈர்க்க முடியும்

பெருநிறுவன நலம் வெறுக்க மிகவும் வெறுமனே மற்றும் உங்கள்-முகத்தில் புறக்கணிக்க. இது வியாபாரப் பன்மடங்காக ஜஸ்டின் பைபர், ஜோடின் ஸ்மிண்ட்டின் ஜெயன் ஸ்மித், டீன் ஏஜ் பஸ்வேர், இது ஒரு இதய துடிப்பைக் காட்டிலும்-குறிப்பாக உங்கள் மிகவும் சந்தேகமான ஊழியர்கள், ஆண்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு.

காலவரையற்ற வேலைத்திட்டங்களை இழந்துவிட்ட காலப்பகுதி, ஆரோக்கியமான மதிப்பீட்டை நிறைவு செய்யும் வகையில், அவை ஏற்கனவே அறிந்த மக்களுக்குத் தெரிவிக்கும் திருப்புமுனை நோக்கத்திற்காக உதவியது.

ஆனால் உங்கள் நிறுவனம் கலாச்சாரம் மிகவும் மின்சாரம் பகுதியாக ஆனது என்றால் என்ன? பாதையை கண்டுபிடிப்பதற்கு முன், எச்சரிக்கப்பட வேண்டும்: நீங்கள் முகத்தில் ஒரு பை எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் மிஸ்டர் க்ளீன் போல தோற்றமளிக்கலாம்.

ஆனால் மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு பனி குளிர் குடித்துவிட்டு தொட்டியில் உங்கள் வணிக பழிக்குப்பழி கைவிட வேண்டும். ஆற்றல் மற்றும் காமரடிரி ஆகியவற்றின் தீப்பொறியை உங்கள் கம்பனியை மறுவாழ்வு செய்யும் ஒரு தீமையாய் நீங்கள் காணலாம்.

உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தைத் தள்ளுவதற்கு நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்றால் இங்கே இரகசியமாக (டிரம் ரோல், தயவுசெய்து): நிறுவன ஆரோக்கியம் பொருத்தமானதாகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்க வேண்டும். அந்த இரண்டு நெம்புகோல்களும் கூட மிகவும் எதிர்ப்புக் கொண்ட ஊழியர்களை ஊக்குவிக்கின்றன . இங்கே நீங்கள் எப்படி வெற்றி பெறுகிறீர்கள்.

படை எதுவும் இல்லை

பெரும்பாலான நல்வாழ்வுத் திட்டங்கள், பணியாளர்களையும் (பொதுவாக வளைந்த) செயல்படுவதை கட்டாயப்படுத்துகின்றன. ஆனால் ஜேக், உங்கள் 64 வயது நிதி மேலாளர், பிராட், ஒரு அமெரிக்க அமெரிக்க குறுக்கு நாடு ரன்னர் யார் 23 வயதான குறியீட்டு whiz ஒரு இயங்கும் போட்டி விரும்பவில்லை.

"பெரியது" என்று ஜாக் கூறுகிறார், "நான் 10 ஆண்டுகளில் இயங்கவில்லை, அங்கு கார்ல் லூயிஸுடன் போட்டியிட விரும்புகிறேன். அதை திருடிவிடு. "ஜேக் தன் பேச்சை, கோல்ப் அவர்களுக்கு தேவைப்படும்போது ஏன் முழங்கால்களை முத்தமிடுவார்?

உங்கள் கோல்ப் வீரர்கள் ரன் விரும்பவில்லை, உங்கள் குறுக்குத் தன்மை நிறைந்த ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் நடக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. உந்துதல் உணர, மக்கள் விரும்பும் செயல்களை அல்லது குறைந்த பட்சம், செய்ய முடிந்ததை உணர வேண்டும்.

நீங்கள் இயங்கும், நடைபயிற்சி, யோகா, நீச்சல், எடை இழப்பு, பனிச்சறுக்கு, எடை இழப்பு , கோல்ஃப், மற்றும் வேறு ஏதேனும் செயல்பாடு பற்றி பல திட்டங்களை உருவாக்கலாம். ஆனால் மிகுந்த மகிழ்ச்சியான மக்கள், உங்கள் சக்தி பயனர்கள், தங்கள் பணியாளர்களை சேர்ப்பதற்கான ஒரு வழி வேண்டும், இது அடுத்த கட்டத்திற்கு நம்மை கொண்டு வருகிறது.

சகாக்களின் அழுத்தத்தை உருவாக்குவதற்கு போட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்

மனிதர்கள் விளையாடுவதற்கு கடினமானவர்கள். நாம் அவற்றின் விளைவை பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை (எல்லோருமே குறைந்தது அல்ல); போட்டியின் அனுபவம் உள்ளார்ந்த வெகுமதி ஆகும். உங்கள் பணியாளர்கள் தங்கள் நலன்களைப் பொறுத்து போட்டிகளைத் தனிப்பயனாக்கினால், அவர்கள் குறைவான லட்சியமான பணியாளர்களுடன் லாஸ்ஸோவைச் சந்திப்பார்கள்.

மாட், ஐடி துறையின் உடற்பயிற்சி நட்டுடனான இந்த அனுகூலமான அழைப்புகளை ஒப்பிடுக:

முதல் வாய்ப்பை ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு அர்த்தமற்றது, சரிபார்க்க வேண்டிய தேவை. இரண்டாவது வாய்ப்பை குறிக்கோள்கள், விதிகள் மற்றும் பரபரப்பான பங்குகளை கொண்டது. உங்கள் பங்களிப்பு விஷயங்கள். நீங்கள் பந்துலினா ஆடைகளை சுற்றி ஸ்ட்ரட் உங்கள் அணிக்கு, அல்லது படி மேலே?

டிராக்கர்ஸ், சுய அறிக்கை தரவில்லை

ஒரு வெல்ல முடியாத கௌரவ அமைப்பு சூப்பர் என்றாலும், கோட்பாட்டில், இது உண்மையில் ஒரு கிளஸ்டர்-ஜாம். "நீங்கள் ஜேன் இன்று 28,000 நடைமுறைகளை எடுத்தது கிடையாது!"

விளையாட்டு மோசமான நிலையில் இருக்கும்போது போட்டியிட ஊக்கத்தை இழக்கின்றனர். மற்றும் மோசமாக, சில நேரங்களில் மக்கள் ஏமாற்றும். அவர்கள் நாய் தங்கள் Fitbit இணைக்க மற்றும் ப நீண்ட விளையாட்டு பூங்கா அவரை எடுத்து.

இந்த ஏழை விளையாட்டுத்தனத்தை தடுக்க, நடவடிக்கைகளை சரி செய்ய சாதனங்களைப் பயன்படுத்தவும் (உங்கள் நாய் மீது நீங்கள் வைத்திருந்தால் மென்பொருள் சொல்ல முடியும்). நம்பகமான செயல்பாடு டிராக்கர்கள் ஏராளமான உள்ளன, மற்றும் தனியார் எடையை நிரூபிக்கும் அளவுகள் கூட.

நீங்கள் என்ன செய்தாலும், மக்கள் அதே டிராக்கர்கள் மற்றும் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்துக. ஒவ்வொரு சாதனமும் சற்று வேறுபட்ட விளைவை உருவாக்கும். நீங்கள் 100 Fitbits மானியம் வேண்டும் என்றால், அதை செய்ய. முதலாளியிடம் தோலில் தோலை வைத்திருக்கும்போது, ​​பணியாளர்கள் அதிக ஈடுபாடு காட்டுகிறார்கள்.

புலம் விளையாடுவதை நிலை

அதை எதிர்கொள்ள. ஒரே மக்கள் ஒவ்வொரு முறையும் வெற்றி பெற்றால் எவரும் போட்டியிட விரும்புவதில்லை. ஆனால் நீங்கள் படிகள் அடிப்படையிலான போட்டியில், போட்டியின் மிகவும் பிரபலமான வகையைப் பெற்றபிறகு அதைப் பெறுவீர்கள். படிகள் அடிப்படையிலான போட்டிகள் உயரமானவை, பாதிப்பு இல்லாத செயல்களைச் செய்கின்றன, முடிவில்லாமல் மைல்களுக்கு இயங்காத, குறைவாக இருக்கும்.

சிறந்த மெட்ரிக் எடு. நேரம், உதாரணமாக, விளையாட்டு நிலைகள். பிராட் செலவழிக்கையில் ஜாக் அதிக காலத்தை (கோல்ஃப் பாடநெறியில்) செலவழிக்க முடியும், பிராட் இன்னும் அதிகமான நடவடிக்கைகளை எடுப்பார், ஆனால் அவர்கள் அதே அளவு நேரத்தை பெறலாம். மற்றும் நிரல் புள்ளி அனைவருக்கும் இன்னும் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகளை நோக்கி நடைமுறைகளை எடுப்பது அல்லவா?

ஸ்டேக்ஸ் வரை

நீங்கள் நிறுவனம் ரன் அல்லது ஆரோக்கிய திட்டம் வழிவகுக்கும் என்றால், வரி உங்கள் சொந்த பின்னால் வைத்து. அன்பளிப்பு அட்டைகள் மற்றும் ரொக்க பணத்தை மக்களுக்கு லஞ்சம் வாங்குவது இல்லை. இது தைரியம், மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி மற்றும் தற்பெருமை உரிமைகள் பற்றியது.

முடிவில், சில CEO க்கள் படிநிலை போட்டிகளில் இரகசிய பாஸ் விளையாடுகின்றன, அங்கு டிஜிட்டல் லீடர்போர்டில் உள்ள ஒவ்வொருவரும் அநாமதேயர். ஒரு வழக்கில், முதலாளியை அடித்து எடுக்கும் எந்த ஊழியரும் அவரது முகத்தில் ஒரு பை தூக்கி எறிந்து, அவரை இழந்த எவரையும் முதலாளி நியமித்தார். இதேபோன்ற போட்டியில், ஊழியர்கள் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி தலையைத் துடைத்தனர்-அவர் 60 வயதில் இருந்தார் மற்றும் முடி முழு தலைவராக இருந்தார்.

மற்றொரு நிறுவனம் சவால் குறைந்தது உந்துதல் ஊழியர்களை அணிதிரட்டுவதற்கு ஒரு துரதிருஷ்டவசமாக பயனுள்ள வழி.

நீங்கள் அதிகமான கான்கிரீட் வெகுமதிகளை வழங்க விரும்பினால், ஒரு தண்ணீர் பாட்டில் அல்லது பின்புற பேக் 1 ஸ்டேஜ் பிளேஸில் ஸ்டாம்ப் செய்யப்பட்டிருக்கிறது, [கம்பெனி] ஹைக்கிங் போட்டியை ஒரு பரிசு அட்டை விட அதிகமானது. அனுபவம் வாய்ந்த வெகுமதிகளும் அர்த்தமுள்ளவை. ஒரு சூரிய உதய்த்தி சூடான காற்று பலூன் சவாரி TGI வெள்ளிக்கிழமை மணிக்கு $ 100 விட வழி இன்னும் மறக்கமுடியாத உள்ளது.

தயாரா இல்லையா

1970 களில், ஆரோக்கியமான குருமாக்கள் மாற்றத்தை மாற்றுவதற்கான ஒரு கருத்தை பிரபலப்படுத்தினர். அவர்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் தயாராக இருப்பதாக உணர்ந்தால் மக்கள் ஆரோக்கியத்தில் பங்கு பெறுவார்கள் என்று அவர்கள் வாதிட்டனர். ஆரோக்கியத்திற்குப் பயன்படுத்தப்படும் போது இது பழுப்பு நிறமாக இருக்கும். மக்கள் ஒரு ஜோல்ட் வேண்டும்; அவர்கள் பசி அழுத்தம் மற்றும் போட்டியில் அவர்களை ஒரு கிக் கொடுக்க வேண்டும். அவர்களுக்கு பொருத்தமான, வேடிக்கையான மற்றும் நியாயமான காரியங்கள் மற்றும் சவால்கள் தேவை.

ஆரம்பத்தில், ஆண்களும் முதியவர்களும் தங்கள் நலத்திட்டத்தின்போது தங்கள் கண்களை உருட்டலாம், ஆனால் பொறுமை வேண்டும். ஒரு ஜஸ்டின் Bieber இசை நிகழ்ச்சியில் நடுத்தர வயதினரைப் போலவே, அவர்கள் தங்களைக் காப்பாற்றுபவர்களாகவும், தங்கள் கால்களைத் தட்டுவதன் மூலமும் தொடங்குவார்கள். துண்டுகள் தூக்கி எறியப்படுகையில், தலைகள் ஷேவ் செய்யப்படுகின்றன, மற்றும் பெலாரைனா ஆடைகளும் அணிந்துகொள்கின்றன, நடைகள் நடனமாடும்.